Re-integratie/herstel coaching

Herstel na een ongeval of langdurige klachten vraagt veel van je. Je moet omgaan met pijn, vermoeidheid, onzekerheid, medische afspraken, gesprekken met verzekeraars én vaak ook druk rondom re-integratie of werk. Veel mensen verliezen in deze periode overzicht, energie en vertrouwen.

Onze Re-integratie & Herstel coaching ondersteunt je tijdens het hele herstelproces na letsel.
Niet alleen richting werk, maar juist ook in alles wat daarvoor komt: de eerste fase van herstel, revalidatie, het opbouwen van belastbaarheid, overzicht houden, omgaan met stress én het voorbereiden van belangrijke gesprekken met verzekeraar, arts, bedrijfsarts of UWV.

We begeleiden je stap voor stap, in jouw tempo, met rust, structuur en deskundige ondersteuning — zodat jij weer grip krijgt op je herstel, je dagelijks leven én je toekomst.

Onze unieke aanpak - Volledige coaching in alle fasen van herstel

Wij bieden een aanpak die verder gaat dan standaard re-integratie.
We helpen je op alle belangrijke gebieden:

1.Revalidatiebegeleiding – structuur en motivatie tijdens herstel

Herstellen kost energie. Het gaat met ups en downs.
Wij helpen je met:

  • realistische doelen en verwachtingen
  • dagstructuur en ritme
  • omgaan met terugval
  • overzicht van afspraken en trajecten
  • motivatie tijdens lange revalidatieperioden
  • communicatie richting fysiotherapeut, specialist of behandelaar (indien gewenst)

Je staat er niet alleen voor.

2. Opbouw van belastbaarheid

We werken volgens het principe belasting vs. belastbaarheid.
Samen kijken we:

  • welke activiteiten nu haalbaar zijn
  • hoe je energie beter verdeelt
  • hoe je fysieke en mentale belasting kunt opbouwen
  • hoe je voorkomt dat je te snel gaat (of juist te voorzichtig bent)

Met een duidelijk opbouwschema krijg je grip op je herstel.

3.Gespreksvoorbereiding - sterk en zeker in ieder gesprek

Na letsel komen er veel gesprekken:

  • verzekeraar / schaderegelaar
  • medisch adviseur
  • bedrijfsarts
  • arbeidsdeskundige
  • UWV (WIA/ZW)
  • werkgever

Wij zorgen dat jij:

  • weet wat je kunt verwachten
  • duidelijk kunt verwoorden wat er speelt
  • grip houdt op het gesprek (geen overrompeling)
  • je grenzen kent én kunt aangeven
  • rustig en voorbereid het gesprek ingaat

We oefenen dit samen, zodat je zelfverzekerd en helder blijft.

4. Ondersteuning bij re-integratie - veilig & realistisch terugkeren naar werk

Als werkhervatting (nog) niet lukt, kijken we naar:

  • wat wél mogelijk is
  • hoe je grenzen bewaakt
  • hoe een opbouwschema eruit kan zien
  • hoe je communiceert met werkgever en bedrijfsarts
  • wat je nodig hebt voor duurzame werkhervatting
  • begeleiding tijdens 1e en 2e spoor trajecten

We zijn er om je te helpen — niet om je onder druk te zetten.

5. Emotionele & mentale ondersteuning

Letsel heeft impact — fysiek én emotioneel.
Wij bieden ruimte en begeleiding bij:

  • stress en spanning
  • gevoelens van onzekerheid
  • angst voor gesprekken of verwachtingen
  • frustratie of machteloosheid
  • rouw om verlies van mogelijkheden

We werken oplossingsgericht en in jouw tempo.

Praktische ondersteuning & overzicht in het hele proces 

Veel cliënten raken het overzicht kwijt door alle afspraken, verplichtingen en informatie die op hen afkomt na een ongeval.
Wij helpen je orde creëren in dit proces door:

  • overzicht te maken van belangrijke afspraken, stappen en deadlines

  • helderheid te geven over wat wanneer speelt (medisch, juridisch, re-integratie)

  • samen prioriteiten te bepalen

  • te ondersteunen bij het voorbereiden en ordenen van informatie

  • rust te brengen in de chaos van het hersteltraject

Zo houd je grip op je herstel én voorkom je dat je wordt overweldigd door alles wat erbij komt kijken.

Werknemersvaardigheden & persoonlijke groei

Tijdens re-integratie werken we ook aan vaardigheden die je helpen op de lange termijn: communicatie op de werkvloer, omgaan met verwachtingen en druk, plannen & organiseren, samenwerken, grenzen aangeven en zelfvertrouwen opbouwen. Alles in jouw tempo — zonder oordeel en met veel aandacht.

Ondersteuning bij letselschadezaken

Wanneer er sprake is van een letselschadezaak, wordt re-integratie vaak nóg ingewikkelder. Verzekeraars, experts, belangenbehartigers en medisch adviseurs kunnen veel vragen. Wij helpen je door mee te denken in gesprekken, communicatie helder te maken, druk en verwarring te verminderen, jouw herstel en grenzen centraal te houden, stagnatie in het proces te signaleren en praktische begeleiding en uitleg te geven. We nemen niets juridisch over, maar staan naast je, zodat je er niet alleen voor staat.

Voor wie is onze re-integratie en herstel coaching?

Deze coaching is geschikt voor mensen die:

  • een ongeluk hebben gehad (verkeer, werk, privé)

  • lichamelijke of mentale klachten hebben na letsel

  • vastlopen tijdens revalidatie

  • stress of spanning ervaren door verwachtingen vanuit verzekeraar/werkgever

  • moeite hebben met gesprekken met arts, bedrijfsarts of arbeidsdeskundige

  • ondersteuning nodig hebben in het opbouwen van belastbaarheid

  • onzeker zijn over werkhervatting of re-integratie

  • een duwtje in de rug nodig hebben om overzicht en rust terug te krijgen